少女牛皮癣饮食疗法是什么

少女牛皮癣饮食疗法是什么？　　鱼肝油是从从鲨鱼、鳕鱼的肝脏中提取的油脂，其中富含维生素A和维生素D。牛皮癣患者的免疫力较一般人差，民间盛传食用鱼肝油对治疗牛皮癣能起到一定的帮助，因此很多患者就开始大量的服用鱼肝油。那么鱼肝油适合牛皮癣病人服用吗?我们就听一下专家的介绍。

　　很多人患上牛皮癣跟饮食不当有着直接的关系，科学健康的饮食习惯不但能够预防牛皮癣的发生，还能促进牛皮癣的治疗。医学研究表明，蔬菜营养丰富，牛皮癣患者多吃蔬菜对疾病的治疗和缓解有很明显的成效，牛皮癣患者吃什么菜好呢?下面为大家介绍一些对牛皮癣患者有益的蔬菜：

　　白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

　　胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

　　白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

　　茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

　　芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

　　空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。 其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。

　　苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

　　黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

　　丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

　　其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

　　蔬菜中含有丰富的营养，多吃蔬菜可以补充患者所需的各种维生素，对疾病的治愈起到了一定的辅助效果。但是，牛皮癣不同于一般的皮肤病，患者大量的表皮脱落会造成一定程度的营养流失，因此还应该补充一些别的营养。这样才能更好的帮助治愈牛皮癣!

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